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1、自备滑雪用具押金。
2、选择轻便御寒衣物：棉服、棉鞋、帽子、手套等，要多带一双干净的袜子，一个可以保温的水瓶（内装热水）。
3、衣服不能凑合：滑雪发烧友一般都会配备很专业的滑雪服，如果只是偶尔玩一下，可选择租赁雪场的服装，滑雪这项运动对服装有一定要求。
4、带些高能食品：随身携带一些高能便携食品，如牛肉干、巧克力等，对于需要充足的热量供应的滑雪运动来说，多吃些有好处。
5、防冻伤：人体产生冻伤主要发生在手部、脚部、耳朵等部位，所以应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温。
滑雪前的准备：初学者经常不做热身运动就开始滑雪，这样很容易发生伤害事故，最好在温暖的室内先活动热身，运用脚部、关节，腰、肩、腕、手部、后背、颈部等部位进行回转和伸展运动。
做完准备活动后，先穿滑雪靴，滑雪靴在温暖的环境下会较寒冷环境时更为柔软，因此建议在温暖的室内进行试穿。穿着滑雪靴时，首先将固定器全部松开，然后将脚用力地踩入滑雪靴内部，脚和袜子一起进入滑雪靴，注意袜子不要有褶皱。
扩展资料：
办理滑雪手续注意事项
1、办理滑雪手续时先到雪具厅收银窗口办理一卡通消费卡（交纳押金），然后领取雪服、雪鞋，更换完毕后再去领取雪板，以节省您的时间。
2、如需聘请教练，滑雪者在雪具厅入口可先咨询和挑选教练，当挑选到合适的教练时，教练就会带您办理全程滑雪手续。
3、滑雪者在租赁雪具后，要认真检查是否损坏和是否适合自己使用，如有不适合请向服务员提出调整或更换。
4、注意保存好磁卡、小票和更衣柜钥匙，凭磁卡退还押金（如有器材损坏或消费将从押金中扣除）。
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